Robban har träffat Milligan och lagt upp hårt träningsschema

Published 2004-10-25 at 18:22

Robban Dahlgren är nyligen hemkommen från England efter att ha träffats sin personlige tränare, James Milligan. Ett detaljerat träningsschema för vintern är nu spikat för att Robban ska inleda STCC-säsongen 2005 bättre förberedd än någonsin.

Robban har nyligen kommit hem från en veckas besök i England där han bland annat
tillbringade några dagar tillsammans med sin personlige tränare James Milligan. Samme tränare som F1-teamet Williams använder för sin förare Juan Pablo Montoya. Tillsammans analyserade de Robbans utveckling under det senaste året och arbetade fram en metod som kommer att effektivisera Robbans konditionsutveckling ytterligare.
- Vi pratade mycket om hur jag hade tränat hittills och han har nu tagit fram en metod som ska göra min utveckling bättre, förklarar Robban.

Programmet omfattar en mer varierad träning, en fortsatt sträng kosthållning och regelbundna tester.
- Jag kommer att fortsätta rapportera till James om min träning. Nytt för i vinter blir också att jag genomför tester, får fram färska resultat som jag skickar till honom och så toppar man kosthållning och träningsövningarna baserat på de resultaten.

Allt för att formen till årets STCC-säsong ska vara på topp alltså, och som vanligt när det handlar om Robban Dahlgren och förberedelser lämnas igenting åt slumpen.